個人セッションで自分を理解し、自分をより良く変えていく

パーソナル・アイデンティティデザイン

 

自分を知り、自分を変える方法が、ここにはあります—

 

はじめまして!ポエジーのミズノケイスケともうします。1児の父です(笑)。

 

このページをご覧いただいているあなたは、自分自身を知る、またはもっとより良く変えていく必要を感じているでしょうか?

 

僕も、いつも「自分自身を知りたい、もっとより良く変えていきたい」と思っている人間です。過去の僕は、自分のことが嫌いで、自分に自信が持てないでいました。そんな自分を変えたくて、自分を知るための方法をいくつも試し、自分を掘り進め、自分のことが少しずつわかってきました。

 

不思議なもので、自分のことがわかると、「他人は他人、自分は自分、僕はこれでいいんだ」って思えるようになり、自信もついてきました。

 

そして、今では、かつての僕のように、自分がわからずに苦しんでいる人のためになればと、自分を知り・変えていくためのサービスを提供するようになりました。

 

パーソナル・アイデンティティデザインは、比較的論理的なアプローチで自身の内面を探り、自分の本質に気づいていく作業です。僕が実際に試し、役立った手法と分析ツールを使い、対面の個人セッションで行います。

 

30年間やりたいことが見つからなかった僕が、会社を辞めて独立してしまったほどの手法です(笑)。あなたにもきっと役に立つはずです。

 

僕と一緒に、自分を変える一歩を見つけていきましょう!

 

今よりほんの少しだけ、より良く生きられる言葉をあなたに—。

成功するための近道は自分を知ること

すべての人にとって、とは言いませんが、成功する(幸せになる、収入を増やすと言い換えてもよいかもしれません)には、「自分自身を理解すること」が近道のようです。

 

「伝説の経営者」と呼ばれたゼネラル・エレクトリック社CEOのジャック・ウェルチは、あるインタビューで「成功の秘訣はなんですか?」と聞かれ、「自分を知ることだ」と答えたそうです。

 

「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」という言葉にもあるように、予想不可能な現代を生きていくため、後悔しない生き方をするためにも、自分を知るところからはじめてはいかがでしょうか?

また、 自分を知ることは、自分を変えていく方法を見つける第1歩でもあります。「自分を変える」といっても、「今のダメな自分を変えたい」といった人もいれば、「今よりもっとより良い自分になりたい」といった人もいるでしょう。パーソナル・アイデンティティデザインは、そのどちらにも対応しています。

パーソナル・アイデンティティデザインとは?

パーソナル・アイデンティティデザインは、個人セッションで自分を理解し、自分をより良く変えていく活動です。問いかけや、診断ツールであなたの現状を言語化し、人生をより良く変えていけるよう、行動や選択の基準を、言葉でデザイン(=設計や計画)していきます。

 

※旧サービス名称「アイデンティティカウンセリング


パーソナル・アイデンティティデザイン3つのメリットを紹介します。
 

1.自分自身を言葉で理解できる

 

案外、自分のことを、わかっているようでわかっていないのが人間というものです。自分がどんな人間であるかを、「言葉」にすることで理解が深まります。

 

2.自分の中に「ものさし」ができる

 

人は毎日、平均70回の選択をしているそうです。選択の結果が、人生をつくります。選択の基準である「ものさし」を持つことで、理想の人生に近づいていけます。

 

3.能力を高める方法を知れる

 

自分の能力を最大限発揮するには、自分の強みを活かすことです。自分を知ることで、能力を発揮しながら高められる職業や仕事を、選びとることができます。

動画で解説していますのでご覧ください!

こんな方におすすめ

特に、自分を知ることに価値を見出している人にとって、興味深く、楽しくセッションを受けていただけるかと思います。自分を知る必要性を感じていても、自分で自己分析をするのが苦手な方にもオススメです。

 

1.自分が何者であるかを知りたい人

 

  • 自分が何をしたいのかわからず悩んでいる人
  • 今の仕事が自分に合っているかどうか不安な人
  • がんばって仕事をしても、思うような成果が出ない人
  • 起業したいが、何で起業したらよいかわからない人
  • 自分がしていることに対して、特に問題は感じないけどモヤモヤしている人
  • 転職やキャリアチェンジを考えている人
  • 就職活動、転職活動中の人
  • 天職を見つけて、天職をして生きていきたい人

 

2.能力を高める方法を知りたい人

 

  • 自分の強みを知り、さらに自分の能力を向上したいと願っている人
  • 現状、一定の成果は出せているものの、さらなる高みを目指している人
  • すでに目指す道が見えている経営者の人
  • 今の仕事でさらなるキャリアアップを目指している人
  • 管理職になり、リーダーシップを発揮したい人
  • ストレングスファインダーを受診したが、活用方法がわからない人

このセッションで得られるもの

セッションで得られるものの一つは、「自分を深く知る」ということです。もっと別の言い方をすると「自分自身を言葉で理解すること」と言えます。そのメリットは、以下のような質問に、スラスラと答えられるようになります。

 

  • 自分が何にだったら情熱をかたむけ続けることができるか?
  • 自分がどんな状態、どんな人間関係であると心地よいのか?
  • 自分の強みが何で、どのようにアプローチをすると最大の成果が得られるか?
  • 自分をどのような状況に置けば、能力を高め続けることができるか?

 

これは、自分の中に判断基準である「ものさし」ができることを意味します。自分の価値観がわかると、毎日の行動や選択に自信を持つことができます。

 

そして、自分の「ものさし」ができると、以下の効果が現れます。

 

  • 自分の仕事やキャリアを自信持って選ぶことができる
  • 付き合うべき人がわかり、人間関係のストレスがなくなる
  • もの事がスムーズに進むようになり、毎日がわくわくする
  • 能力が磨かれ、さらに力を発揮し成果を出すことができる
  • 仕事力がアップし、収入アップにつながる

 

セッションの中では、自分を理解するための、いくつものキーワードが出てきます。それらは、ミズノがメモをし、セッション終了時にお渡ししています。

 

メモがあるため、何度もセッションを振り返ることができますし、活字になった言葉を読むことで、より自分自身を理解することができます。

 

※以下は、お渡しするメモのサンプルです。(クリックで拡大します)


手法とメリット

パーソナル・アイデンティティデザインには、以下の3つの手法を用います。

 

アイデンティティコンセプト

自分は本当は何がしたいか?

自分が目指すべき理想像、大切にする価値観を見つけます。それをコンセプト=「理想の人生を現実にする言葉」として表現することで、自分が何をする人なのかがわかり、人生を走るためのエンジンになります。

ユングタイプテスト

自分がどんな状態でいると心地いいか?

自分の基本的な性質を見つけます。自分がどんな状態なら、気持ちよく行動でき、結果を出せるのか?これがわかると、与えられた役割と自身の性質のミスマッチをなくすことができます。

ストレングスファインダー

自分の能力をどのように使えばよいか?

無意識レベルでの、自分の思考・感情・行動のパターンを診断ツールを使い可視化します。今後、自分が何を強みにしていくべきか、どんなことを伸ばすべきかがわかります。


 

どうすれば自分の理想像に近づけるかが「見える化」される。

 

セッションでは、あなたの奥に眠っている本質的な部分を引き出し、見える化し、それによる気づきや方法を得ることが目的です。さしあたってのゴールは、自分自身を言葉で理解することです。

 

自分自身を言葉で理解することは、自分の人生の方向性が見える化され、目標に向かって自信を持って進むことができる、人生の羅針盤となります。これは、僕自身が身を持って体験したことです。

 

自分自身のコンセプトを知るメリット

 

コンセプトを知った体験者の方からは、以下のような感想をいただいています。

 

  • 自分のコンセプトを読むとワクワクしてきます。この気持ちを忘れずに生きていきたいです。
  • 最後にミズノさんが出してくれたコンセプト、すごく自分にしっくりきました。自分を知ったことで、今までとは少し違った視点を持てそうでこれからが楽しみです。
  • できあがったコンセプトは、実にシンプル!だんだん複雑になっていただけで、本当の根っこはこんなシンプルだったんだと、とても納得できるものです。

 

セッション中のミズノの立ち位置

 

セッションでは、ご自身で気づいていただくことが重要であると考えているため、こちらから押しつけるような一方的なアドバイスをすることはありません。

僕は引き出す役です。気づきをうながすような、質問をしていきます。できるだけ、素直な気持ちで答えていただくと、より良い結果が得られるかと思います。

 

体験者の方からは、以下のような感想をいただいています。

  

  • 水野さんが断定的にならず、私の納得感を大事に進めてくださったので、存分に悩みながら、それでもスムーズにお話できたと思いました。
  • ちゃんと話さないと自分探しはできないなと感じ、打ち明けることができ良かったなと思います。終始、重たい話になってしまってごめんなさい (笑)
  • ミズノさんが言葉を引き出してくれて、自分がうまく話せなくても十分、求めていた結果が得られました。

体験者の声

H.Y.さん(接客業)

「とっても大きなヒントを頂きました。前にやったソースのワークショップは、45000円払って2日かけてしたんですけど、振り返るとそれよりも気づきがありました…!笑 名古屋まで行って受けさせてもらって、本当に良かったです。もっと詳しく



WATANABE Ryujiさん(美容師/ヘアサロンオーナー)

「自分がなぜ、そういう考え方をするのか(考え方のクセ)を知ることで、他者の考え方(意見)も、うまく受け入れられるようになった。とても楽しく、ドキドキ、ワクワクのカウンセリングをありがとうございました。」もっと詳しく



Y.U.さん(IT関連)

将来自分の子供が産まれたら、こういう事を意識して接しようと思いました(笑)カウンセリングする前は、自分の課題が何なのか分からない位混乱している状況だったのですが、カウンセリング後、頭の中がすっきり整理され、自分の課題が明確になりました。もっと詳しく



K.Y.さん(通信会社勤務)

自分の根っこが分かるって、迷いがなくて、気持ちが良いですね。「聞く力」に助けられ、カウンセリングを終えることができました。長時間本当にありがとうございました。これを求めている人はたくさんいると思います。もっと詳しく



SUYAMA Saburoさん(Webコンサルタント/経営者)

強みや自分が何者なのか知るという事でますます仕事の幅が広がります。組織の上層部の方などセッションを受けてもとても役立つと思います。人材を育てるには、人を知る事から始まります。その人を知る手がかりはここにはあると思います。もっと詳しく



O.M.さん(会社員)

自分が苦手だと思っていたことが本当は自分の強みだったなんて!?驚きましたが、それなら!とカウンセリングでもらった勇気を胸に、あれからひと月半、意識して生活して、今までなら絶対に黙っていたようなことも伝えてみたり。少しずつチャレンジしてますよ。するとなかには意外なほどうまくいっている事もあります。もっと詳しく


デザイナープロフィール

ミズノケイスケ

ポエジー代表/コンセプトデザイナー

 

1979年生まれ。愛知県出身。

幼少の頃から、なんでだろう?なんでだろう?と、ひとり考える子どもだった。どちらかというと友達は少なく、内気。

中学1年の2学期から心を病み、知らない人とは、緊張してしまい、まともに会話ができなくなる。

高校、大学と順調に進学するも、人生の目標は特になく、流されるように生きていた。2001年名古屋工業大学中退。

バイトを掛け持ちしながらバンド活動をし、ミュージシャンを志すも挫折。

職業訓練校でウェブ制作を学び、ウェブ制作の道へ進む。

8年間、デザイン・ウェブ制作会社に勤め、技術を学ぶも、自分で選んでこなかった人生に疑問を持ちはじめる。

「こんな自分じゃダメだ!自分を変えたい!」自分の本当の道を探すべく、自分掘りに励む。(会社員時代、嵐吹き荒れる中書いていたTwitter @omohideinmyhead

ストレングスファインダー、ユングタイプ論など、自己診断ツールを学んでいくうちに、自分が本当にやりたいことを見つける。

独立を決意し、会社を辞める。2015年5月、ポエジーを創業。

自分自身を知ることで、自信が生まれ、人生を豊かに生きられることを強く実感する。中学生から続く対人関係の悩みがほとんどなくなる。

2015年8月より5ヶ月間、才能心理学協会「才能プロファイラー養成講座」で、才能の特定・開花のメソッドを学ぶ。

「自分を知ることで、人は豊かになれる」という信念を胸に、自分探し・能力開発のサポートを行なっている。

価格表

コース

内容

価格

オススメ
アイデンティティコンセプト作成セッション(90分)

自分がどんな人間であるかを言語化し、自分を知るセッションです。問いかけと対話であなたの心の方向性・価値観を見つけ、アイデンティティコンセプトを完成させます。

¥9,000

キャリアカウンセリングセッション(90分)

転職活動や、転職・独立起業をしようか迷っている方向けのセッションです。価値観の特定、ユングタイプテストを通じて、自分が向いている業界・業種、自分が打ち込める仕事内容のアドバイスを行います。

¥9,000

コミュニケーションアドバイスセッション(90分)

人間関係に悩みを抱えている方向けのセッションです。価値観の特定、ユングタイプテストを通じて、自分と他人の価値観・行動パターンの違いを理解し、コミュニケーションストレスを改善するアドバイスを行います。 

¥9,000

強みの可視化セッション(90分)

自分の強みを知り、強みを伸ばす方法を知るセッションです。ユングタイプテスト、ストレングスファインダーを使い、あなたの強みを可視化します。今後、能力をもっと活かせるような、行動や選択の基準をお伝えします。

¥9,000

アイデンティティデザイン能力開発コース(90分×4回)

トコトン自分を知りたい方向けのセッションです。アイデンティティコンセプトの言語化、ユングタイプテスト、ストレングスファインダーを組み合わせた4回の継続コースです。3つのツールで現状を見える化し、今後、能力をもっと活かせるような、行動や選択の基準をプランニングしていきます。※内容は目的と状況合わせてオリジナルの設計です。

¥32,000

単発セッション
※1度セッションを受けた方のみ

フォローアップや定期的なメンテナンスにご利用ください。内容は目的と状況に応じてオリジナルです。継続的なサポートを希望される方には、随時メールなどでのフォローも行います。

60分あたり ¥6,000

※表示価格は税込です。
※2016/3/6 コース内容と価格を改定しました。

 

▼注意事項 

  • 対面セッションの場合、別途交通費(愛知県豊田市より)がかかります
  • 場所はお互いの都合がつく飲食店で行います(ご自身の飲食代はご負担ください)状況によっては、個室にするなど場所の配慮をいたします
  • 遠方の方は、スカイプでも対応しますが、得られる情報が少ないため、よりよい結果をお求めでしたら対面をオススメします(2回目以降はスカイプでも可)
  • 各コース、延長を希望される場合は、30分あたり¥3,000円(税込)で承ります
  • ユングタイプテスト、ストレングスファインダーは事前テストをお願いしています
  • ストレングスファインダーの診断には、別途費用がかかります(詳しくはこちら

ミズノからのメッセージ

ミズノです。長い文章だったと思いますが、お読みいただきありがとうございます。

 

ここまでお読みいただいたということは、「自分を変える」とか「自分を知る」ことに、必要性を感じているということですよね。冒頭やプロフィールでも少し触れましたが、僕も、自分が嫌で嫌で、ずっと変わりたい!と思っていた人間でした(笑)

 

でも、今はそれほど嫌ではありません。むしろ好き!(と、まだ胸をはれるほどではないですが)になってきました。たぶん、逃げていた自分をやめて、ちゃんと自分と向き合ったからですね。周りからも「あれ、ミズノさん、最近楽しそうだね!」なんてことをよく言われます。

 

「自分を変える」には、まず「自分を知ること」が重要です。今思うと、昔の自分は、本当に自分のことがわかっていませんでした。理由は、自分のことを他人に話さなかったから、それと、周りに本音で語れる人がいなかったからです。

 

自分で自分のことはわかっているようで、わかっていません。実際には、他人という鏡を通じて知ることができるんだと、今では実感しています。ややクサい言い方になってしまいますが、僕があなたの鏡になります。少しの本音をお話いただけないでしょうか?

 

この活動をはじめて、体験していただいた方からは、とてもうれしいメッセージをいくつもいただきました。自分のやってきたことは間違っていなかったんだと感じています。

 

あなたと一緒に、あなたの人生を、あなたが感じている世界を変えるお手伝いができたら、僕にとってはこれ以上の喜びはありません!

お申し込み・お問い合わせ

お申し込みは、問い合わせフォームから受け付けています。

その際に、

 

・ご希望のコース名

・セッションの方法(対面orスカイプ)

・対面の場合は、希望する場所(おおよそで構いません)

 

を記入ください。

 

お問い合わせについても、お気軽にどうぞ!


経営者、フリーランスの方は、コーポレート・アイデンティティデザインもご覧ください。